Heut' war ich wieder zum Laufen verabredet. Viel Leistung habe ich eigentlich von mir nicht erwartet, da ich mich den ganzen Tag schon nicht so fit gefühlt habe. Aber entgegen meiner Erwartung lief's sich doch recht gut. Aber der Hammer kam danach!
Ich hab' mich nach 'nem Lauf noch nie so fertig gefühlt! Ich war total erschlagen und wollt' eigentlich nur noch auf die Couch oder gleich ins Bett. Mein Fehler war auch recht schnell ausgemacht: ich hatte über den Tag einfach viel zu wenig Flüssigkeit zu mir genommen und das hat sich richtig böse gerecht.
Das passiert mir nicht nochmal!